Publicado por sprinty em 7 de julho de 2023 As fibras desempenham um papel crucial para a manutenção da nossa saúde e bem-estar. Elas são componentes vegetais que não podem ser digeridos pelo nosso organismo, mas desempenham funções vitais no sistema digestivo. Consumir fibras diariamente é essencial para garantir o bom funcionamento do intestino, prevenir doenças e promover uma alimentação equilibrada.